高 妃希 
昨日まで春のようだったのに。今日は寒の戻りのようで、とっても寒いですね。
相変わらず今日も、自宅に引きこもり読書とオンラインセミナーで一日を過ごしでます。
午前中に読んだ本は、「ガチ速”油”ダイエット」年に1冊はダイエット本を買ってしまう。
趣味はダイエットですが、なかなか険しく、苦辛い道のり。
2週間で７キロ減！？4ヶ月で15キロ減？？
運動ゼロ、空腹ゼロ！で減量するには、今の私にとって、かなりの覚悟？が必要ということが分かりました。
スケジュール見て、いつ頃始められるか？
無理とか、難しいとは言いたくないのですが、ダイエットの方法の知識が増えたので、本を読んで満足してしまいました(笑笑)
オンラインセミナーの後に読む本は、DiscoverＪapan 特集記事に凄く興味があって買いました。この本は、たまに購入して読んでいます。
オンラインセミナーは、時代の流れとともに変わる、情報発信のあり方を詳しく学ぶよい機会でした。
Facebook、Instagram、Twitter、メールマガジン、youtube、などなど沢山のツールがありますが、それぞれの特徴や活用方を体型的に説明してもらえ、自社の発信の精度を上げていくヒントを沢山いただきました。
